Depresja poporodowa – objawy tego zaburzenia często bywają bagatelizowane lub mylone z naturalnym zmęczeniem po porodzie. Tymczasem to poważny stan emocjonalny, który może wystąpić u kobiet w pierwszych tygodniach lub miesiącach po urodzeniu dziecka i wymaga odpowiedniego wsparcia.
Depresja poporodowa – objawy, które warto znać
Depresja poporodowa – objawy tego zaburzenia często bywają bagatelizowane lub mylone z naturalnym zmęczeniem po porodzie. Tymczasem to poważny stan, który może dotknąć każdą kobietę – niezależnie od wieku, doświadczenia czy sytuacji życiowej. W przeciwieństwie do tzw. „baby blues”, depresja poporodowa nie mija samoistnie i może trwać tygodniami, a nawet miesiącami. Wymaga profesjonalnego wsparcia – psychologicznego i, jeśli to konieczne, także psychiatrycznego.
Depresja poporodowa – objawy, które mogą zaniepokoić
Najczęstsze objawy depresji poporodowej to:
- przewlekłe uczucie smutku, pustki lub obojętności,
- trudność w nawiązaniu więzi z dzieckiem,
- brak radości z bycia mamą,
- drażliwość, nadmierna płaczliwość, napady lęku,
- problemy ze snem – nawet mimo zmęczenia,
- zaburzenia apetytu, bóle ciała bez wyraźnej przyczyny,
- poczucie winy, bycia „złą matką”, bezsilność,
- myśli rezygnacyjne lub o zniknięciu.
Jeśli objawy te utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie i wpływają na codzienne życie, warto skonsultować się ze specjalistą. Depresja poporodowa – objawy są różnorodne, ale zawsze zasługują na uważność i zrozumienie – bez oceniania.
Gdzie szukać pomocy?
W Poradni Zdrowia Psychicznego Serce i Rozum oferujemy kompleksową pomoc dla kobiet w okresie okołoporodowym. Zespół specjalistów obejmuje m.in. Katarzynę Figlewicz – psycholożkę i położną, która wspiera kobiety w przygotowaniu do porodu, przeżywaniu połogu oraz wyzwaniach rodzicielstwa. Jej unikalne doświadczenie kliniczne i psychologiczne pozwala całościowo spojrzeć na problemy emocjonalne pojawiające się po narodzinach dziecka.
Jak skorzystać z pomocy?
Skorzystanie z naszych usług jest proste i dostępne dla każdego:
- Zadzwoń lub napisz do recepcji, aby umówić się na wstępną konsultację.
- Możesz również zarezerwować wizytę online – szybko i wygodnie.
- Nasze ceny są przystępne, a plan terapii dostosowujemy indywidualnie do Twojej sytuacji.
Depresja poporodowa – objawy mogą być trudne do zauważenia, ale nie powinny być ignorowane. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak – zaufaj swojej intuicji i zgłoś się po pomoc. W Poradni Zdrowia Psychicznego Serce i Rozum otrzymasz zrozumienie, wsparcie i fachową opiekę. Nie jesteś sama – jesteśmy tu, by pomóc Ci odzyskać równowagę.
